Gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) in Amersfoort Vathorst en Hoogland
Onze gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) helpt mensen met overgewicht en obesitas om hun leefstijl blijvend te verbeteren.
Dit programma richt zich op gedragsverandering en geeft deelnemers de tools om een gezonde leefstijl te bereiken én behouden.
Voor wie is de gecombineerde leefstijlinterventie geschikt?
De GLI is beschikbaar voor volwassenen die hun leefstijl grondig willen aanpakken en die voldoen aan de volgende voorwaarden:
- Je bent ouder dan 18 jaar
-
Body Mass Index (BMI): Je hebt een BMI van 25 of hoger, in combinatie met:
- Een vergrote buikomvang (≥88 cm voor vrouwen en ≥102 cm voor mannen), of;
- Een verhoogd risico op gezondheidsproblemen zoals diabetes type 2 of hart- en vaatziekten.
- Je bent gemotiveerd om gedurende 2 jaar aan een gezonde leefstijl te werken
Kosten en vergoeding
De GLI wordt volledig vergoed vanuit de basiszorgverzekering, zonder dat het ten koste gaat van je eigen risico.
Wel heb je een verwijzing van je huisarts nodig, die kan worden aangevraagd via Boards.
Onze programma's: COOL en SLIMMER
Wij bieden de GLI aan via twee erkende programma’s: het COOL-programma (Coaching op Leefstijl) en het SLIMMER-programma. Beide trajecten bestaan uit een mix van groepssessies en individuele coaching die je helpen om je motivatie vast te houden en te werken aan blijvende verandering.
- COOL richt zich op zelfmanagement en gedragsverandering met praktische handvatten om gezonder te leven.
- SLIMMER is een multidisciplinair programma dat, naast leefstijlcoaching, ook begeleiding biedt van diëtisten en fysiotherapeuten.
Onze GLI-programma’s in Amersfoort Vathorst en Hoogland zijn speciaal ontworpen om deelnemers niet alleen gezonder te maken, maar ook zelfmanagement en persoonlijk leiderschap te ontwikkelen. Hier staan jij en jouw vitaliteit centraal.
Waarom kiezen voor de GLI bij ons?
Onze aanpak onderscheidt zich door:
- intensieve samenwerking met zorgprofessionals en huisartsen
- unieke no-nonsense totaalbenadering voor duurzame resultaten
- aanvullende transformatiepakketten voor maximale resultaten
- samenwerking met gemeenten en lokale sportaanbieders
- innovatieve aanpak met wetenschappelijke onderbouwing, wearables en een app
- integrale focus op zelfmanagement en regie over je eigen vitaliteit
Inspireert, innoveert & transformeert
Aanvullende transformatiepakketten voor meer impact
Onze aanvullende transformatiepakketten versterken de GLI en zorgen voor maximale impact. Voor blijvende verandering raden we aan om de GLI te combineren met:
- Abonnement sportschool (voordeel via samenwerking; geen inschrijfgeld en voordeeltarief)
- Coaching zilver: wekelijks meten, wegen en voedings-/trainingsschema’s – €100 per 4 weken
- Coaching goud: 1x per week personal training – €300 per 4 weken
- Coaching platinum: 2x per week personal training – €600 per 4 weken
Met onze ondersteuning maak je van jouw gezondheid een prioriteit en werk je naar blijvende resultaten!
Onze locaties in de regio Amersfoort
Amersfoort Vathorst
Alignment Club | Locatie Vathorst
Disselplein 4
3829 MD Hooglanderveen
Amersfoort Vathorst
Hoogland
Alignment Club | Locatie Hoogland
Hamseweg 2H
3828 AD Hoogland
Onze locatie
Openingstijden
Maandag t/m donderdag
07:00 – 22:00
Vrijdag
07:00 – 17:00
Zaterdag/zondag
Gesloten
Amersfoort Vathorst (Hooglanderveen)
CLUB12 | Locatie Vathorst
Disselplein 4
3829 MD Hooglanderveen
t. 0619514257
Een sterk lijf en krachtig leven
“Wij onderscheiden ons door onze totaal benadering. Wij geloven dat kracht ontstaat uit balans tussen lichaam en geest en dat echt leiderschap begint bij zelfinzicht en actie. Wij helpen jou je patronen te doorbreken en blijvend je gedrag te veranderen.”