Team Club12
Auke van der Heijden
“Ik wil anderen in hun kracht zetten en het mooiste naar boven laten komen.”
Specialist in Fysieke en Mentale Coaching | Oprichter van Club12
Auke van der Heijden is gespecialiseerd fysiotherapeut, coach en oprichter van Club12. Hij heeft zich
volledig toegelegd op de mens als geheel, waarbij hij fysieke, mentale en persoonlijke ontwikkeling
combineert om zijn cliënten te leren de regie te nemen over hun leven en duurzaam te veranderen.
Bij Club12 leidt Auke een team van specialisten dat werkt volgens een unieke totaalbenadering
gericht op blijvende transformatie.
Voor Auke begint ware kracht bij de balans tussen lichaam en geest, en hij gelooft dat echt
leiderschap voortkomt uit zelfinzicht en gerichte actie. Hoewel hij zijn carrière begon als personal
trainer, richt hij zich nu volledig op coaching en supervisie. Onder zijn leiding werkt een zorgvuldig
samengesteld team van personal trainers en specialisten, wat hem in staat stelt zich te focussen op
het coördineren van trajecten en het bieden van coaching op het hoogste niveau.
Achtergrond
Auke heeft meer dan 15 jaar ervaring in het begeleiden van fysieke en mentale verandertrajecten.
Met een achtergrond in multidisciplinaire revalidatie, waar cognitieve gedragstherapie centraal
stond, is hij gespecialiseerd in het realiseren van duurzame gedragsverandering. Auke is
gediplomeerd fysiotherapeut, geregistreerd GLI-leefstijlcoach en mindfulness-expert.
Specialisaties
Gedragsverandering, leefstijlcoaching, fysiek- mentale hersteltrajecten, leiderschap coaching,
mindfulness, empowerment, behandeling bij chronische pijnklachten en burn-out, bio- energetische
oefeningen, bokscoaching, functionele screening- en training en dry needling.
Personal Trainer & Coördinator
Ik ben Robin, een gecertificeerde personal trainer met meer dan 10 jaar ervaring in de fitnessindustrie. Mijn passie voor krachttraining, bodybuilding, bootcamp en teamtraining heeft niet alleen anderen geïnspireerd, maar ook mijn eigen leven getransformeerd.
Door toewijding en kennis ben ik zelf van 59 kg naar ruim 100 kg gegroeid, met een focus op krachttraining, voeding en een gezonde leefstijl. Deze drie pijlers vormen de sleutel tot succesvolle trajecten en blijvende resultaten. Mijn missie? Jou laten zien wat er mogelijk is met de juiste begeleiding en toewijding.
Ik geloof in een aanpak die verder gaat dan alleen trainen. Waarom kies je voor een specifieke oefening? Wat maakt een product wel of niet geschikt voor jouw doelen? Ik geef je de inzichten en uitleg die je nodig hebt om niet alleen tijdens de trainingen, maar ook in je dagelijks leven, gezondere keuzes te maken. Samen bouwen we aan een sterker, gezonder en zelfverzekerder jij!
Achtergrond
Met ruim 10 jaar ervaring in de fitnessbranche en drie jaar als zelfstandig ondernemer in personal training, heb ik een sterk netwerk opgebouwd voordat ik bij Club12 (voorheen Alignment Club) kwam. Daarnaast heb ik een specialisatie in sportmassage afgerond, wat mijn fysiologische kennis verdiept en mijn trainingen naar een hoger niveau tilt.
Specialisaties
- Personal training
- Bootcamp en teamtraining
- Sportpsychologie
- Bokstraining
- Functionele screening en training
- High-intensity interval training (HIIT)
- Transformatietrajecten (bijvoorbeeld richting fotoshoots)
Personal Trainer & Health Coach
Veerle Steenbergen is personal trainer en health coach bij Club12, gespecialiseerd in figuurverbetering voor vrouwen. Haar uitgebreide kennis als voedingsdeskundige, gecombineerd met een sterke focus op techniek en leefstijlcoaching, stelt haar in staat om klanten te begeleiden naar duurzame resultaten. Veerle’s aanpak gaat verder dan alleen het uurtje in de sportschool – ze richt zich op het grotere geheel: een gezonde, gebalanceerde levensstijl die past bij jouw persoonlijke doelen.
Met haar bijna afgeronde HBO-opleiding Voeding & Diëtetiek en jarenlange ervaring helpt Veerle klanten gewoontes te doorbreken, een positieve mindset te ontwikkelen en gezonde routines op te bouwen. Hoewel ze gespecialiseerd is in het begeleiden van vrouwen, ondersteunt ze met dezelfde gedrevenheid ook mannen bij het bereiken van hun doelen.
Achtergrond
Veerle’s passie voor sport begon op jonge leeftijd. Als startende fitnesser voelde ze zich vaak onzeker in de sportschool, maar door zelfstudie en doorzettingsvermogen ontwikkelde ze haar kennis over fitness, voeding en lifestyle. Deze persoonlijke ervaring inspireerde haar om anderen te helpen die met vergelijkbare uitdagingen worstelen.
Na opleidingen tot fitnesstrainer, personal trainer en health coach, bouwde ze haar expertise verder uit. Ze is nu bezig met de afronding van haar HBO-opleiding Voeding & Diëtetiek, wat haar kennis naar een nog hoger niveau tilt.
Specialisaties
- Figuurverbetering voor vrouwen
- Voedingsdeskundige
- Health coaching
- Doorbreken van patronen
- Mindset- en gedragstraining
- Techniekoptimalisatie
- Duurzame lifestyleverandering
Lifecoach & Personal Trainer
Joost begon in 2014 met het begeleiden van mensen als Hormoon Coach en Personal Trainer. Al snel kwam hij erachter dat er zoveel meer is dan het fysieke lichaam. Dat juist de coaching en gedragsverandering essentieel zijn bij elk persoon en traject.
Daarom is hij opleidingen gaan volgen in Coaching, Adem coaching, NLP, Ervaringsdeskundigheid en Psychotherapie. Verder blijft Joost zich ontwikkelen door cursussen, trainingen en retraites in zowel binnen als buitenland te volgen. En door zijn eigen ervaringen kent Joost als geen ander het pad van herstel.
Joost werkt graag met groepen, individueel en hij heeft verschillende retraites mogen helpen begeleiden en geven. Hij werkt op alle lagen, fysiek/mentaal/emotioneel en hij kijkt elke sessie weer wat er op dat moment nodig is.
Achtergrond
Joost heeft meer dan 10 jaar ervaring in het begeleiden van mensen op fysiek, mentaal en emotioneel vlak. Naast zijn opleidingen, de mensen die hij de in de jaren heeft mogen begeleiden, haalt Joost kennis uit zijn eigen ervaringen. Joost heeft een holistische aanpak wat betekent dat hij kijkt naar de mens in zijn geheel.
Specialisaties
Leefstijl coaching, fysiek en mentale hersteltrajecten, adem coaching, gedragsverandering, mindfulness, empowerment, angst, depressie en burn-out coaching, ervaringsdeskundigheid, retraites.
Yboya du Breuil
“Gezondheid is niet alleen een doel, maar een middel om een beter leven te leiden.”
Specialist in Gezondheidsverbetering & Fysiotherapeut
Met meer dan 8 jaar ervaring helpt Yboya mensen hun gezondheid en leefstijl te verbeteren en pijnklachten te verminderen. Ze combineert deskundigheid met een oprechte passie om mensen te ondersteunen op hun weg naar welzijn. Door een holistische benadering kijkt ze verder dan alleen symptomen en focust op de unieke factoren die jouw gezondheid beïnvloeden. Samen met jou creëert ze een persoonlijk plan dat stap voor stap bijdraagt aan duurzame verandering.
Yboya begrijpt dat blijvende gezondheidsverbetering tijd en doorzettingsvermogen vraagt. Ze helpt je om nieuwe gewoonten te integreren in je dagelijkse leven, zodat deze een natuurlijk onderdeel van je worden.
Achtergrond
Bachelor Fysiotherapie | Bachelor Sportkunde & Leefstijlcoach | Gecertificeerd BLCN Leefstijlcoach
Specialisaties
Overgewicht, optimale gezondheid, fit ouder worden, peesklachten, rugklachten, (chronische) pijnklachten.
Mwenya Mulenga
"Streef je doelen na met passie en laat niets je tegenhouden. Elke dag is een nieuwe kans om de beste versie van jezelf te worden."
Oorsprong: Zambia | Vader | Gedreven door passie voor fitness en welzijn
Mijn naam is Mwenya Mulenga en ik kom uit het prachtige Zambia. Als trotse vader van een zoon, die mijn grootste inspiratiebron is, geloof ik sterk in het nastreven van doelen met toewijding en energie. In Zambia heb ik samengewerkt met één van de grootste fitnessbewegingen in de zuidelijke regio van Afrika: “Zambia Shall Be Fit.” Met mijn team reisden we door het hele land en werkten we samen met bedrijven aan corporate wellness-programma’s. Ook hadden we de eer om de special forces onder het ministerie van Defensie te trainen.
Motto
“Streef je doelen na met passie en laat niets je tegenhouden. Elke dag is een nieuwe kans om de beste versie van jezelf te worden.”
Mindset
Alles begint in je gedachten. Wat je fysiek bereikt, begint met een mentale beslissing. Met een positieve instelling is alles mogelijk. Daarom is het belangrijk om vastberaden te zijn voordat je deze fitnessreis met mij begint. Het enige dat ik van je vraag, is jouw toewijding. Samen halen we het maximale uit elke sessie! Met consistentie, inzet en vastberadenheid kunnen we alles bereiken.
Personal Trainer
Joey van Dijk is Personal Trainer bij de Alignment Club. Met 8 jaar ervaring in het vak neemt hij het stuk personal in het personal training erg serieus. Hij maakt elke training 100% persoonsgericht zodat iedereen zijn specifieke doel(en) behaald en plezier beleeft tijdens de trainingen. Joey denkt graag in mogelijkheden. Hij daagt je uit om je grenzen te verleggen in een vertrouwde en veilige omgeving door creatief te zijn met zijn trainingen. Joey is toegewijd aan het realiseren van ieders persoonlijke fitness en vitaliteit gerichte doelen. Dit doet hij samen met jou middels het creëren van kennis, kunde en de juiste mindset.
Persoonlijke missie
“Expand your mindset for new possibilities.”
Achtergrond
Zelf heeft Joey jarenlang moeite gehad met afvallen. Hij had onvoldoende kennis en de resultaten waren vaak maar tijdelijk. Toen hij 19 jaar was, woog hij 125 kilogram en besloot hij zijn leven volledig om te gooien. Hij ging zich volledig focussen op de wereld van fitness en vitaliteit. Eén ding staat bij hem bovenaan en dat is discipline en toewijding. Het was voor Joey vallen en opstaan. Van sportvasten, intermitted fasting tot aan het ketogeen dieet, Joey heeft er ervaring mee. Blijvend afvallen, de motivatie houden en daarbij een positieve mindset vasthouden waren de grootste uitdagingen. Momenteel weegt hij 96 kilogram. Door verschillende opleidingen af te ronden en zijn ervaringen met alle soorten diëten is Joey een echte ervaringsdeskundige en specialist geworden. Hij is trots op zijn behaalde resultaten en wilt zijn ervaringen en kennis graag delen met de leden van de Alignment Club.
Specialisaties
Sportpsychologie, bokstraining, functionele screening en training, DUO personal training, High intensity interval training, small group training, maximale krachttraining, hypertrofie training, afvaltrajecten.
Een sterk lijf en krachtig leven
“Wij onderscheiden ons door onze totaal benadering. Wij geloven dat kracht ontstaat uit balans tussen lichaam en geest en dat echt leiderschap begint bij zelfinzicht en actie. Wij helpen jou je patronen te doorbreken en blijvend je gedrag te veranderen.”